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Verzicht auf Zucker: 3 Helfer und meine Erfahrung
Liebst du Zucker und Süßes? Ich möchte dir zeigen, was mir geholfen hat großteils auf Zucker zu verzichten auch dich ermutigen.
![Bewegung [Video] und ätherische Öle, die deine Mitte und das Element Erde stärken](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/626a45d31862e66ba031c2c0/1652534478116-R23C09H2IQOUKI3X5NKL/Element_Erde_staerken_TCM_Mitte.jpg)
Bewegung [Video] und ätherische Öle, die deine Mitte und das Element Erde stärken
Yoga & ätherische Öle für das Element Erde liegt auf der Dehnung und Stärkung des Milz- und Magenmeridians und die Stärkung der Mitte.
Bewusstes Leben: Meine Gedanken
Über die tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele, unsere Verbindung mit dem Universum, das Atmen, das Essen und Trinken.
![Mantra: Asato Ma [Audio]](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/626a45d31862e66ba031c2c0/1652682742566-Z6KZFSYMYD2L767YWHHZ/Asato-Ma-Mantra-Audio.jpg)
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